jak wygląda

W takim razie myślę, że to rzeczywiście mogą być mięśnie lub więzadła. Jak u Ciebie z rozciąganiem wygląda?

Pewnie ze go nie lubię. Nie a tak na serio to jak kogoś nie lubię to mu nic nie napisze i nie że wygląda lepiej bo ja zazdrosny nie jestem ale jest kilka osób co jak sam ryj już widzę na fb czy to nick z sfd to zbiera mnie na wymioty. Ja już to mówiłem że Zachar na masie ma lepszą formę obecnie niż P.Borecki na redukcji . Choć jak mówię Piotrkowi [...]

Werkos ale widzisz to że pijesz 3-4 szejki białkwe dziennie? To niezbyt dobrze. Policz swoje zapotrzebowanie kcal i napisz czy masz pełną dowolność w diecie swojej czy jak to tam wygląda u Ciebie... Pierwsze (tak je nazwijmy) kilogramy łatwiej zrzucić poprzez zmianę chociażby nawyków żywieniowych, wykluczenie z jedzenia kilku produktów itd., czym [...]

[...] lepiej smakuje. cd. śniadania specjalnie nie zmieniłem płatków ponieważ nie dam rady jeść tej owsianki i nie mogę znaleźć wartości odżywczych placków owsianych ani nie wiem jak się je robi i nie mam pomysłu czym je zastąpić. a i jeszcze wyszło mało kalori wiec napisz co najlepiej zwiększyć który posiłek , jeszcze zobaczymy w sumie co ze [...]

Nie wiem jak to jest, ale ja nie moge jesc smieci raczej, zazdroszcze. };-) Nawet teraz jem "czysto" i mam wrazenie, ze mnie zalewa. :x Co poradzic ten typ tak ma, moze jakos poleci poczekamy zobaczymy, bede wpadal bo ciekawie to wyglada, powodzenia! :D

makarony organiczne, rybki swordfish,kasza ale taka najlepsza na swiecie,i inne rzeczy co nawet nie wiem jak po polsku sie nazywaja ciekawy jest tem makaron wyglada jak makaron ale to nie jest z maki tylko z warzyw

[...] nie mają tego zakazać w sklepikach? Chociaż co to za dzieciństwo bez prazynek, andrutow, orenzady w proszku i hubby bubby. .. ;) ok ale w sklepikach sprzedają takie cuda jak: lizak w płynie (wygląda jak roll-on) barwiący język, żelki o dziwnych kolorach na sztuki, papier jadalny i inne inności bo staram się tam nie dochodzić a i wszystko po [...]

[...] w miejscu.... !!! wydaje mi sie ze te +2kg w sierpniu pomio - diety zlapalem po zakonczeniu 2 miesiecznego cyklu na revex i potem shredex (pewnie mnie odwodnily troche) a jak przestalem je brac to nabralem zpowrotem wody z 1/1,5 kg :/ Co zrobic ? zejsc nizej przez miesiac na 2100 lub 2000 net ? zeby jeszcze przyciac z 2 kg w dol... Bo potem [...]

jest jeszcze MM Burner... Potliwość też nie jest oznaką poprawy sylwetki. Każdy ma inny organizm. Ja osobiście się bardzo pocę podczas treningu, podczas gdy mój znajomy po treningu wygląda dokładnie tak samo jak przed. :-)

[...] robilem bica ( mlotkowe ,38kg na lape ) i zabolalo ,2 dni puzniej pojechalem do pl i ortopeda stwierdzil ( lokiec tenisisty , zapalenie prostownika przyczepu lokcia - czy jakos tak ) wiec poleciala blokada i fizioterapia ( krioterapia , fala uderzeniowa,laser itp ) + laki przecwzapalne - wrucilem do danni i 2 tyg przerwy i powolny powrut na [...]

[...] pas i on ćwiczy ju-jitsu sportowo. W stójce jest dobry, a w parterze - znakomity. I w ogóle wszyscy specjaliści od ju-jitsu, z którymi walczyłem sporo umieją. Podobnie, jak sambiści, którzy często startuja w turniejach judo, bo to niby inna dyscyplina, ale można się sprawdzić i porównać skuteczność. W życiu nie spotkałem się z czymś takim, [...]

[...] i forma jest jego wielką niewiadomą to fakt. http://www.bokser.org/content/2011/11/03/105904/index.jsp#CommentsAnchor Kurs jest kuszący więc kto wie... Panowie nie wiem jak wy ale jak już czekam na cyrki które będą na ważeniu... Nie wierzę, że Toney odpuści i ważenie przebiegnie w spokojnej atmosferze };-) Zmieniony przez - jarzynek w dniu [...]

No dawaj dawaj mistrzu wiem czemu chciałes zapytać mnie ile mam w barkach bo pewnie masz wiecej hehe ...no szkielet to masz idealny :D Niski bf a do tego waska talia super to wyglada :) wiecej masy i bedziesz niszczył :) pozdrawiam :) Sog jak wejdzie ;)

LucasPowder Świetna ta ostatnia sesyjka zdjęciowa Wszystko dobrze wygląda i proporcjonalnie . Ostatnie zdjęcie gdzie pokazujesz mięśnie ramion tu trafiłeś w sedno . Sog jak wejdzie .

[...] barki i lapy najlepsze 44 cm w lapce... na zywo musi to robic konkretne wrazenie przy takim poziomi bf Moze podzielisz sie swoim treningiem barkow i lapek ? ciekawi mnie jak to mniej wiecej wyglada i jesli mozesz napisz tez mniej wiecej jakimi ciezarami operujesz +/- z gory dzieki Pozdr. Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2010-08-06 21:09:31

do wnc1964 - jak to wygląda dziś? odpowiadam z archiwum, więc admin sorry wejdź na propa raz na 4 dni za dużo teścia w sensie brania i do tego namieszane w hormonach to się musi ustatkować samo bo zbijamy estro prolaktynę potem odstawiamy i w organiźmie jest młynek jeśli utrzymujesz erekcje przez całość stosunku to ok jak opada, bo nie masz sił [...]

[...] i głuposci.. Załuje ze nie moge obdzielic wszystkich Sogami ktorych zaraz wymienie bo probowałem ale wyglada na to ze moge dac jednego . wiec podziekuje słownie jak na kulturalnego mezczyzne przystało ... Podziekowania dla Knife , Flex 1976 , Aptekarz UK , Superman , i przedewszystkim MICOOLAI! , bo to on podszedł do sprawy [...]

[...] nie robiłam żadnego cyklu na siłę, nawet progresję na treningach stosuję od niedawna, długo machałam serie stałym ciężarem. Jestem po prostu ciekawa, do ilu kg mogę dojść, i jak będzie to jakiś sensowny wynik, to może kieeeedyś jakieś zawody x-ray - dzięki, kiedyś skorzystam, jak na razie to chyba za wysokie progi jak dla mnie [...]

Odpowiedzieli, że ich produkty przechodzą przez sito badań w przeciwieństwie do innych firm. Co daje pewność jakości. Ciekawe jak to wygląda u konkurencyjnych firm.(Polskich i zagranicznych) Widzieliście jak robią to w stanach?? Czy któreś firmy pokazały swoje linie produkcyjne?? W Bigger stronger faster pokazali jak można robić suple tam [...]

To chyba jakiś ojczym ruska A jeśli nie to Valuew to mutacja genetyczna.Obstawiał bym bardziej to 2,wystarczy popatrzeć na jego owłosione plecy,wygląda jak dziki wieprz.pewnie pasze dla świń jadł bo w Rosji bieda.